Etiket: su ihtiyacı
Sağlıklı içme suyunun özellikleri nasıl olmalı?
Doğru ve sağlıklı içme suyu nasıl olmalı? Su, sağlıklı yaşam için çok önemli bir şifa kaynağı. Evde, iş yerinde, ziyaret ettiğimiz yerlerde plastik şişe...
Günde ne kadar su içilmeli? Ne zaman su içilmeli?
Her birey bedenen farklı yapılara sahiptir. Günlük hayatta sarf edilen efor, çalışma ve yaşam koşulları, yaş, sağlık durumu ve mevsimlere göre su ihtiyacımız farklılık...